Wie viel Zeit sollte zwischen zwei verschiedenen Sessions verstreichen?

Hallo Claudius,
ich nutze ein David PAL 36 und möchte gerne zwei verschiedene Sessions hintereinander probieren. Als Beispiel: Sub Delta / 0,5 bis 1 Herz und danach die Session Intensive Schumann Resonanz / 7,8 Herz.
Kann ich das so machen? Wie viel Zeit sollte dazwischen verstreichen?
Im voraus vielen Dank. LG Gerd

Hallo Gerd,

Du kannst dies experimentell durchaus mal versuchen.
Grundsätzlich empfehle ich zwar, zwischen zwei verschiedenen Sessions eine Pause von ca.4 - 5 Stunden zu belassen, um das Gehirn nicht mit zu vielen verschiedenen Frequenzen direkt hintereinander zu verwirren und die vorherige Sitzung in ihrer Wirkung erst mal abklingen zu lassen, bevor man eine andere Sitzung durchführt - andererseits heißt es jedoch auch immer so schön: "Versuch macht kluch".
Also einfach mal vorsichtig ausprobieren und evaluieren, was es mit Dir macht.

Liebe Grüße
Claudius

Hallo Claudius, vielen Dank für deine Antwort.
Dem Gehirn etwas Zeit zu lassen, damit es sich auf die Frequenz "eingrooven" kann, klingt für mich doch mittlerweile ziemlich plausibel.
Liebe Grüße
Gerd

Hallo Gerd,

ja, das sind schlichtweg bewährte Erfahrungswerte aus über 20 Jahren Anwendung und natürlich auch theoretischen/physiologischen Grundlagen.

Liebe Grüße
Claudius